健康功效
豇豆：健脾、利湿、补肾填精
食材用料
| 豇豆300g相克食物 | 蒜3瓣相克食物 |
| 盐适量 | 生抽适量 |
| 香醋适量相克食物 | 白糖少许相克食物 |
| 香油少许 | 花椒油少许 |
| 辣椒油适量 | |
凉拌豇豆的做法
1.豇豆洗净切长段
2.锅里放适量的水，豇豆入锅放少许盐煮4~5分钟就熟了。
3.摆入盘中
4.蒜加盐放入这个东东里捣成泥
5.取一小碗，蒜泥放如碗里。
6.加少许凉开水搅拌均匀
7.将以上所有的调料放入碗中搅拌均匀，静止5分钟让调料全部融合。
8.将调好的汁倒在豇豆上就好了。
豇豆：健脾、利湿、补肾填精
| 豇豆300g相克食物 | 蒜3瓣相克食物 |
| 盐适量 | 生抽适量 |
| 香醋适量相克食物 | 白糖少许相克食物 |
| 香油少许 | 花椒油少许 |
| 辣椒油适量 | |
1.豇豆洗净切长段
2.锅里放适量的水，豇豆入锅放少许盐煮4~5分钟就熟了。
3.摆入盘中
4.蒜加盐放入这个东东里捣成泥
5.取一小碗，蒜泥放如碗里。
6.加少许凉开水搅拌均匀
7.将以上所有的调料放入碗中搅拌均匀，静止5分钟让调料全部融合。
8.将调好的汁倒在豇豆上就好了。
