无油无水蛋糕的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-25 19:19:51  阅读:6983+ 来源:本站原创作者:李克勤

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋4个相克食物 低筋面粉100克
40克相克食物

无油无水蛋糕的做法

  • 1.鸡蛋加糖放入打蛋盆中

  • 2.面粉准备好

  • 3.打发鸡蛋,至如图打蛋器可以挂起钩来

  • 4.或者打发至插个牙签不倒的程度

  • 5.筛入面粉

  • 6.搅拌均匀,注意搅拌手法,上下翻拌,不要消泡

  • 7.倒入模具中

  • 8.撒上芝麻或者果干

  • 9.放入预热好140度的烤箱中下层25分钟即可

  • 10.出炉了,喜欢颜色深的可以最后加高一些火力

  • 11.看看内部组织