蒜香上海青的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-25 09:01:37  阅读:3258+ 来源:本站原创作者:孙俪

食材用料

上海青3棵蒜头3粒相克食物
油盐水适量

蒜香上海青的做法

  • 1.青菜洗净切小段

  • 2.蒜切碎 慢火油热 炒香蒜

  • 3.先炒菜杆一下下 放菜叶 炒一会儿放些水盖盖煮2分钟 注意时间 变黄难看难吃