食材用料
| 光鸡（已拔毛的鸡）半只 | 天麻50克相克食物 |
| 红枣8个相克食物 | 姜1块相克食物 |
| 凉开水适量 | 盐适量 |
天麻炖鸡的做法
1.野生天麻取50克备用。
2.放微波炉加热半分钟至胀大，用清水稍浸泡后切成小块（如选用药店卖的大块天麻，虽加热变软后切片状）。
3.光鸡洗净，去皮去脂肪。
4.沸水中焯煮一下。
5.捞起，洗去浮物，沥干水。
6.红枣洗净去核，姜洗净切块。
7.把以上四种食材放进炖锅内胆，倒进凉开水。
8.炖锅调高火2.5小时。
9.2.5小时后，加盐调味，开吃。
| 光鸡（已拔毛的鸡）半只 | 天麻50克相克食物 |
| 红枣8个相克食物 | 姜1块相克食物 |
| 凉开水适量 | 盐适量 |
1.野生天麻取50克备用。
2.放微波炉加热半分钟至胀大，用清水稍浸泡后切成小块（如选用药店卖的大块天麻，虽加热变软后切片状）。
3.光鸡洗净，去皮去脂肪。
4.沸水中焯煮一下。
5.捞起，洗去浮物，沥干水。
6.红枣洗净去核，姜洗净切块。
7.把以上四种食材放进炖锅内胆，倒进凉开水。
8.炖锅调高火2.5小时。
9.2.5小时后，加盐调味，开吃。
