红烧翅根的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-25 20:49:44  阅读:5607+ 来源:本站原创作者:张敬轩

健康功效

八角:理气、止痛、温阳
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

翅根8个八角2个
桂皮1段 香叶少许
干辣椒3根相克食物生姜3片相克食物
香葱2根相克食物 老抽适量
白糖适量相克食物 清水适量
适量 鸡精适量
料酒适量食用油适量

红烧翅根的做法

  • 1.翅根用料酒腌制一下,冲洗干净;

  • 2.热锅冷油,放入姜片和翅根入锅煸炒;

  • 3.煎至两面金黄色;

  • 4.加入适量料酒,白糖煸炒;

  • 5.加入适量老抽迅速煸炒;

  • 6.加入适量清水,八角、桂皮、干辣椒、香叶入锅闷烧;

  • 7.完全入味后大火收汁;

  • 8.撒上葱花即可出锅;

  • 9.出锅装盘;

  • 10.成品;