韭菜炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-25 19:25:31  阅读:9543+ 来源:本站原创作者:曾之乔

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
韭菜:温中、补肾、解毒

食材用料

鸡蛋2个相克食物韭菜3两相克食物

韭菜炒鸡蛋的做法

  • 1.韭菜切好装盘,锅里放油,烧热,放鸡蛋滑好,空出

  • 2.锅里放油,烧热,放葱花,韭菜,翻炒,放鸡蛋,盐,味精,调好味,翻匀,放香油出锅即可。