红焖小土豆的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-25 19:07:02  阅读:7408+ 来源:本站原创作者:蔡国庆

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿

食材用料

土豆0.4斤相克食物 辣椒酱适量
蒜蓉 葱花

红焖小土豆的做法

  • 1.先将小土豆用水煮十分钟,剥皮后备用

  • 2.将锅内放油烧热,放入蒜蓉,辣椒酱炒香加适量的水,加入小土豆然后调味。

  • 3.放入盐(少量),鸡精,味精,十三香用小火慢烧,直至烧熟,注:因为辣椒酱里面含有盐,烧菜时如果酱放的多也可以不放盐。