健康功效
玉米：健脾、利水、祛湿
红萝卜：活血化瘀
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
| 玉米1条相克食物 | 红萝卜半条 |
| 青瓜半条 | 白砂糖2勺相克食物 |
| 生粉1勺 | 花生油适量 |
| 清水少许 | |
炒三丁的做法
1.准备材料。
2.切成丁。
3.清水煮沸焯水捞出备用。
4.锅烧热，倒入三丁大火爆炒。
5.用生粉兑水。
6.加入白砂糖大火炒半分钟；把调好的汁迅速勾芡收汁起锅。
7.成品图。
8.再来张。
玉米：健脾、利水、祛湿
红萝卜：活血化瘀
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
| 玉米1条相克食物 | 红萝卜半条 |
| 青瓜半条 | 白砂糖2勺相克食物 |
| 生粉1勺 | 花生油适量 |
| 清水少许 | |
1.准备材料。
2.切成丁。
3.清水煮沸焯水捞出备用。
4.锅烧热，倒入三丁大火爆炒。
5.用生粉兑水。
6.加入白砂糖大火炒半分钟；把调好的汁迅速勾芡收汁起锅。
7.成品图。
8.再来张。
