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蒜苔炒腊肉的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-24 19:40:43 阅读：184+ 来源：本站原创作者：郭静纯

健康功效

腊肉：保护神经系统、补血、护齿
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

蒜苔300克相克食物	腊肉200克
油适量	红椒一根
味精少许相克食物	料酒少许

蒜苔炒腊肉的做法

1.腊肉切条。
2.蒜苔切段。
3.油锅烧热，下腊肉炒至出油。
4.下蒜苔翻炒一分钟，下红椒，加少许味精，烹入料酒即可关火。
5.出锅。