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杨梅的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-21 20:46:30 阅读：277+ 来源：本站原创作者：罗中旭

健康功效

杨梅：除烦、消食积、止血

食材用料

杨梅4斤相克食物	冰糖1斤相克食物
葡萄50克相克食物

杨梅的做法

1.新鲜杨梅洗净
2.放入锅中加上冰糖和少些水煮出杨梅汁
3.倒出浓缩杨梅汁装瓶放冰箱冷藏
4.喝的时间倒出一点浓缩杨梅汁
5.加入水或是冰块，柠檬都可以
6.锅里的杨梅收干水份加入葡萄糖
7.蜜汁杨梅就好了