健康功效
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
花椒:温中、止泻、止痛
食材用料
| 小银鱼适量 | 青椒1个相克食物 |
| 小红椒1个 | 油少许 |
| 盐少许 | 花椒几粒 |
| 姜少许相克食物 | 葱少许相克食物 |
| 蒜少许相克食物 | |
青椒小银鱼的做法
1.银鱼冼净晾一下水份
2.锅内少许油加姜丝
3.炒干小银鱼水份盛出
4.锅内放油,加花椒粒,蒜,姜,小红椒爆香
5.放入小银鱼翻炒,加入辣椒,盐调味,最后放点葱炒几下即可
6.色香味俱全
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
花椒:温中、止泻、止痛
| 小银鱼适量 | 青椒1个相克食物 |
| 小红椒1个 | 油少许 |
| 盐少许 | 花椒几粒 |
| 姜少许相克食物 | 葱少许相克食物 |
| 蒜少许相克食物 | |
1.银鱼冼净晾一下水份
2.锅内少许油加姜丝
3.炒干小银鱼水份盛出
4.锅内放油,加花椒粒,蒜,姜,小红椒爆香
5.放入小银鱼翻炒,加入辣椒,盐调味,最后放点葱炒几下即可
6.色香味俱全