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甜蜜山药球的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-21 12:44:44 阅读：9696+ 来源：本站原创作者：左小祖咒

健康功效

山药：止泻、健脾、补肺

食材用料

山药2根相克食物	豆沙适量
油适量	面包碎适量
炼乳适量

甜蜜山药球的做法

1.洗净山药，削皮，上锅蒸熟.。
2.把山药碾碎加入炼乳，搅拌均匀。
3.把山药泥中间加入豆沙馅，揉成圆形
4.裹上面包碎，坐上油锅，油热后放入山药球，均匀上色后马上出锅。