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椰子煲乌鷄。的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-20 04:04:44 阅读：5120+ 来源：本站原创作者：薛佳凝

健康功效

椰子：补脾、益肾、通乳

食材用料

椰子一個相克食物

羗，红棗適量

椰子煲乌鷄。的做法

1.身料洗淨。
2.鷄洗淨出水
3.煲一鍋水，水滚把材料全部放入
4.煲二小時後，放盐。
5.飲湯啦。