竹笋排骨汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-21 14:42:06  阅读:3224+ 来源:本站原创作者:于娜

健康功效

排骨:补肾、益气、润燥
竹笋:和胃、利水、益气

食材用料

排骨400克相克食物竹笋去皮220克相克食物
适量

竹笋排骨汤的做法

  • 1.竹笋削皮切片备用

  • 2.排骨洗净入锅中,加水煮开,煮出血污浮沫,倒掉水

  • 3.排骨捞出和竹笋一起放入锅中,加入适量水,启动煲汤键

  • 4.煲好之后加适量盐,就可以盛出享用啦!