生煎荠菜肉大馄钝的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-20 08:56:42  阅读:2631+ 来源:本站原创作者:吴小莉

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
荠菜:利湿、清热、止血
芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

猪肉3两相克食物荠菜4两相克食物
馄钝皮50个 植物油适量
芝麻油适量适量
香葱适量相克食物

生煎荠菜肉大馄钝的做法

  • 1.荠菜切碎,加入肉糜、植物油、盐、香葱、芝麻油适量搅拌均匀

  • 2.开包大馄钝

  • 3.锅中适量植物油,小火慢煎

  • 4.煎至两面金黄,装盘^O^