健康功效
排骨：补肾、益气、润燥
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
玉米：健脾、利水、祛湿
食材用料
| 排骨850g相克食物 | 胡萝卜250g相克食物 |
| 玉米半根相克食物 | 姜片5片 |
| 盐少量 | 清水适量 |
莲藕排骨汤的做法
1.莲藕切块，玉米切块，排骨剁成一节节
2.冷锅下水，去掉杂质
3.炖盅内先加入蔬菜类
4.最后加上排骨～放两块姜片～
5.选择功能
6.炖盅外面也加水
7.3小时就可以了
8.勺出来～
9.成品
10.再来一张吧～
排骨：补肾、益气、润燥
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
玉米：健脾、利水、祛湿
| 排骨850g相克食物 | 胡萝卜250g相克食物 |
| 玉米半根相克食物 | 姜片5片 |
| 盐少量 | 清水适量 |
1.莲藕切块，玉米切块，排骨剁成一节节
2.冷锅下水，去掉杂质
3.炖盅内先加入蔬菜类
4.最后加上排骨～放两块姜片～
5.选择功能
6.炖盅外面也加水
7.3小时就可以了
8.勺出来～
9.成品
10.再来一张吧～
