健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
茄子：清热、活血、消肿
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
| 土豆适量相克食物 | 茄子适量相克食物 |
| 青椒适量相克食物 | 油适量 |
| 盐适量 | 豆瓣酱适量相克食物 |
| 糖适量相克食物 | 料酒适量 |
| 生抽适量 | 葱适量相克食物 |
| 蒜适量相克食物 | |
地三鲜的做法
1.准备所有食材 土豆过油
2.锅放入油 放葱蒜 爆香放入茄子
3.然后放入青椒翻炒
4.最后放入土豆翻炒 放入生抽 豆瓣酱 盐 糖料酒
5. 出锅喽
土豆：和胃、解毒、消肿
茄子：清热、活血、消肿
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
| 土豆适量相克食物 | 茄子适量相克食物 |
| 青椒适量相克食物 | 油适量 |
| 盐适量 | 豆瓣酱适量相克食物 |
| 糖适量相克食物 | 料酒适量 |
| 生抽适量 | 葱适量相克食物 |
| 蒜适量相克食物 | |
1.准备所有食材 土豆过油
2.锅放入油 放葱蒜 爆香放入茄子
3.然后放入青椒翻炒
4.最后放入土豆翻炒 放入生抽 豆瓣酱 盐 糖料酒
5. 出锅喽
