芙蓉麦饼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-20 03:32:19  阅读:884+ 来源:本站原创作者:何润东

健康功效

虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

普通面粉若干 梅干菜三包
肉末500g虾皮少许相克食物
鸡蛋3个相克食物

芙蓉麦饼的做法

  • 1.先揉面,稍微软一些

  • 2.准备肉馅,梅干菜切碎,加肉末,鸡蛋,虾皮炒熟放凉

  • 3.面粉分成一个个剂子

  • 4.取一个剂子擀成薄片,放上肉馅

  • 5.像包包子一下包起来

  • 6.然后褶子朝下,放在案板上

  • 7.用擀面杖擀大,擀薄,然后上锅烙,锅里加少许油,两面都稍微有些金黄就好了

  • 8.成品图