西红柿土豆汤的做法和食材用料及健康功效_中国IT商情网

中国IT商情网资讯正文

西红柿土豆汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-20 02:18:33 阅读：767+ 来源：本站原创作者：责任编辑NO。姜敏

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
西红柿：暖肝、健胃、消食积
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

土豆6个相克食物	西红柿2个相克食物
油少许	盐少许
味精少许相克食物	蒜头适量相克食物

西红柿土豆汤的做法

1.热油炒香蒜片。
2.下西红柿土豆翻炒半分钟
3.下适量水。然后放少许盐，不要太多。喝汤就是清淡原味。加少许味精提味。
4.煮开就OK了。